Prodotti naturali per dimagrire: cosa c’è da sapere e il corretto utilizzo

Vuoi perdere peso velocemente, ma senza affidarti a metodi dubbi e sostanze poco funzionali? Per fortuna, il mondo dell’erboristeria e della nutraceutica ti vengono oggi incontro con una serie di prodotti naturali per dimagrire efficaci, veloci e senza (quasi) effetti collaterali. Sono prodotti come il caffè verde o la garcinia cambogia, principi attivi di integratori alimentari, tè e tisane, cerotti e creme per applicazione topica molto usate quando si tratta di dichiarare guerra ai fastidiosi – ed è il caso di dirlo, antiestetici – chili in più. Più che elencare gli effetti benefici di ciascuna di queste sostanze o vederne applicazioni pratiche e modalità di assunzione, allora, vale la pena soffermarsi su quali siano i vantaggi di rimedi completamente naturali, se usati per dimagrire e in riferimento soprattutto alle loro controparti sintetiche.

Il successo dei prodotti naturali per dimagrire, del resto, dipende almeno in parte dai forti dubbi che il mondo medico-scientifico ha avanzato – a ragione – in questi anni nei confronti dei più comuni prodotti per dimagrire da acquistare in farmacia o al supermercato. Erano prodotti che promettevano un dimagrimento veloce, e spesso senza sacrifici alimentari ma, proprio per questo, inefficaci alla prova dei fatti quando non addirittura rischiosi per la salute dell’individuo. Di molti di questi, così, è stata vietata la vendita e c’è più in generale una maggiore attenzione oggi verso diete e prodotti che dovrebbero aiutare nella loro riuscita.

Quando e come utilizzare i prodotti naturali per dimagrire

Erbe, piante, integratori e altre sostanze naturali invece sono, con le dovute precauzioni s’intende, un valido ausilio quando si ha bisogno di perdere peso e farlo anche in poco tempo ma nel modo più sicuro possibile. La maggior parte dei prodotti dimagranti naturali, infatti, lavorano nel attivare o migliorare il metabolismo: la conseguenza diretta è una maggiore facilità con cui vengono bruciati i grassi e, più in generale, l’abituare il corpo a utilizzare le risorse di grasso che esistono già. In alcuni altri casi, gli integratori naturali aumentano, per dire così, la temperatura corporea, incrementando anche il lavoro cellulare svolto per i normali processi fisiologici. Senza contare che, spesso, si tratta di sostanze naturali che oltre all’effetto dimagrante in sé hanno altre proprietà che contribuiscono alla migliore forme fisica dell’individuo: dalle proprietà drenanti, alla capacità di migliorare la funzionalità e la regolarità intestinale, passando per gli effetti detox.

Come e quando assumere prodotti naturali per dimagrire come il caffè verde, la garcinia cambogia, eccetera è invece una domanda a cui rispondere è tutt’altro che semplice. Il vero consiglio utile se stai provando a perdere peso e vuoi farlo con l’ausilio della natura è, così, rivolgerti al tuo medico di fiducia o, nel caso in cui tu ti stia facendo seguire da un dietologo o da un nutrizionista, a uno di loro. Anche se si tratta di sostanze naturali e teoricamente innocue, infatti, guai a fare da sé. Tanto più che molto dipende da in che forma si intende assumerle: a seconda che si tratti di preparati per tisane o infusi o di integratori a compresse o, ancora, di formule per uso topico può ampiamente variare infatti la modalità d’uso.

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